AROMATERAPI BIKIN PANJANG UMUR

Aromaterapi Essential Oils untuk kesehatan emosi

Meskipun aromaterapi tidak boleh dianggap sebagai obat ajaib untuk masalah emosional yang serius, penggunaan minyak esensial dapat membantu, kadang-kadang sangat, dengan masalah emosional tertentu dan kondisi emosional. Selain itu, penggunaan minyak esensial yang tepat dapat meningkatkan pandangan emosional Anda dan menyediakan dukungan dan membantu keseimbangan emosi Anda sepanjang hari. Penggunaan minyak esensial untuk kesejahteraan emosional adalah apa yang sering dianggap pertama ketika seseorang berpikir tentang istilah "aromaterapi." 

Minyak atsiri yang terdiri dari bahan kimia alami yang bekerja bersinergi dengan satu sama lain. Karena minyak esensial menguap dengan cepat (dikenal sebagai "volatile"), molekul mereka mudah dihirup. Tanpa memberikan pelajaran menakutkan di penciuman (ilmu tentang indera penciuman), menghirup bahan kimia ini sinergis alami memberikan pemicu untuk otak kita. Ini memicu emosi efek kita. Menghirup molekul-molekul yang menakjubkan ini juga memberikan manfaat fisik yang juga dapat bekerja sama untuk membantu dalam keadaan emosi kita. 
Hal ini penting, karena itu, bahwa Anda memperlakukan setiap daftar minyak esensial digunakan untuk kesejahteraan emosional sebagai titik awal. Dalam batas-batas keselamatan, eksperimen dan

di bawah ini adalah daftar keadaan emosional dan minyak yang umum dikenal untuk bisa membantu. Bila menggunakan minyak apapun, penting untuk mengikuti petunjuk keselamatan semua dan isu-isu keselamatan yang berkaitan dengan minyak tertentu, sebagai pengantar menggunakan aromatherapy untuk membantu emosi,

Kemarahan 
Bergamot, Jasmine, neroli, Orange, nilam, petitgrain, Chamomile Romawi, Rose, Vetiver, Ylang Ylang 
Kegelisahan Bergamot, Cedarwood, Clary Sage, Kemenyan, Geranium, Lavender, Mandarin, neroli, nilam, Chamomile Romawi, Rose, Sandalwood, Vetiver

Depresi 
Bergamot, Clary Sage, Kemenyan, Geranium, Grapefruit, Helichrysum, Jasmine, Lavender, Lemon, Mandarin, neroli, Orange, Chamomile Romawi, Rose, Sandalwood, Ylang Ylang 
Kelelahan, letih dan lesuBasil, Bergamot, Black Pepper, Clary Sage, Cypress, Kemenyan, Jahe, Grapefruit, Helichrysum, Jasmine, Lemon, nilam, Peppermint, Rosemary, Sandalwood, Vetiver 
Takut Bergamot, Cedarwood, Clary Sage, Kemenyan, Grapefruit, Jasmine, Lemon, neroli, Orange, Sandalwood Roman Chamomile, Vetiver 
Kesedihan 
Cypress, Kemenyan, Helichrysum, neroli, Rose, Sandalwood, Vetiver 
Kebahagiaan dan Perdamaian Bergamot, Kemenyan, Geranium, Grapefruit, Lemon, neroli, Orange, Rose, Sandalwood, Ylang Ylang 
Ketidakamanan Bergamot, Cedarwood, Kemenyan, Jasmine, Sandalwood, Vetiver 
Sifat lekas marah Lavender, Mandarin, neroli, Chamomile Romawi, Cendana

Keyakinan Bay Laurel, Bergamot, Cypress, Grapefruit, Jasmine, Orange, Rosemary

Kesendirian Bergamot, Clary Sage, Kemenyan, Helichrysum, Chamomile Romawi, Rose 
Memori dan Konsentrasi Basil, Lada Hitam, Cypress, hisop, Lemon, Peppermint, Rosemary 
Panik dan Panic Attacks Kemenyan, Helichrysum, Lavender, neroli, Rose

Stres Benzoin, Bergamot, Clary Sage, Kemenyan, Geranium, Grapefruit, Jasmine, Lavender, Mandarin, neroli, nilam, Chamomile Romawi, Rose, Sandalwood, Vetiver, Ylang Ylang